Experimentei o Wii na semana passada e confesso que fiquei com vontade de te-lo justamente pela ajuda nos exercícios. Já controlo o que como e estou há cinco meses na academia, já mudei bastante meu físico já que sempre fui acima do peso por sedentarismo (games e computador)..

Agora pra ajudar no processo de academia, pensei em comprar o Wii ao invés dos dois potentes PS3 e Xbox360.

De acordo com o estudo, crianças queimam mais de quatro vezes mais calorias por minuto brincando com jogos ativos do que em games onde a atividade é feita com elas sentadas, sem grande movimentação.

Os pesquisadores Robin R. Mellecker e Alison M…