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	<title>Comentários sobre: Conheça 5 alimentos que ajudam na queima de gordura corporal de forma natural</title>
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	<description>Tudo sobre dietas, exercícios, nutrição e comportamento.</description>
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		<title>Por: Edy</title>
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		<dc:creator>Edy</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jun 2011 22:34:01 +0000</pubDate>
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		<description>Nossa, vejo tanta gente se matando, passando fome ficando verde pra esmagrecer... 
olha tanta coisa gostosa, q ajuda nas gordurinhas, adorei a dica.  
Estou correndo a 2 semanas e estava precisando de dicas alimentares.  vou seguir a RISCA... rsrrs bjus a todos e boa sorte.... e só uma palavrinha magica &quot; DETERMINAÇAO&quot; Fundamental galerinha... fikem com DEUS</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nossa, vejo tanta gente se matando, passando fome ficando verde pra esmagrecer&#8230;<br />
olha tanta coisa gostosa, q ajuda nas gordurinhas, adorei a dica.<br />
Estou correndo a 2 semanas e estava precisando de dicas alimentares.  vou seguir a RISCA&#8230; rsrrs bjus a todos e boa sorte&#8230;. e só uma palavrinha magica &#8221; DETERMINAÇAO&#8221; Fundamental galerinha&#8230; fikem com DEUS</p>
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		<title>Por: Luciana Lima</title>
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		<dc:creator>Luciana Lima</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jun 2011 14:23:34 +0000</pubDate>
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		<description>Bom dia, realmente se confirma o comentário sobre as peras, na semana que fiz dieta e usei-as o resultado foi ótimo. Bju Lu.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bom dia, realmente se confirma o comentário sobre as peras, na semana que fiz dieta e usei-as o resultado foi ótimo. Bju Lu.</p>
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		<title>Por: Sparc</title>
		<link>http://blogdadieta.com.br/2008/12/04/conheca-5-alimentos-que-ajudam-na-queima-de-gordura-corporal-de-forma-natural/comment-page-1/#comment-24445</link>
		<dc:creator>Sparc</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Mar 2011 16:44:02 +0000</pubDate>
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		<description>Se vc odeia exercício física, tente pelo menos uma caminhada ao ar livre. Vc nem imagina o quão benéfica é uma boa caminhada. Pesquise no google: caminhada benef&#039;icios</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Se vc odeia exercício física, tente pelo menos uma caminhada ao ar livre. Vc nem imagina o quão benéfica é uma boa caminhada. Pesquise no google: caminhada benef&#8217;icios</p>
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		<title>Por: cachacinha (Patricia Souto)</title>
		<link>http://blogdadieta.com.br/2008/12/04/conheca-5-alimentos-que-ajudam-na-queima-de-gordura-corporal-de-forma-natural/comment-page-1/#comment-20133</link>
		<dc:creator>cachacinha (Patricia Souto)</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Feb 2011 22:18:54 +0000</pubDate>
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		<description>http://blogdadieta.com.br/2008/12/04/conheca-5-alimentos-que-ajudam-na-queima-de-gordura-corporal-de-forma-natural/ queimando gordura .</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blogdadieta.com.br/2008/12/04/conheca-5-alimentos-que-ajudam-na-queima-de-gordura-corporal-de-forma-natural/" rel="nofollow">http://blogdadieta.com.br/2008/12/04/conheca-5-alimentos-que-ajudam-na-queima-de-gordura-corporal-de-forma-natural/</a> queimando gordura .</p>
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	<item>
		<title>Por: thiago angelo alves de sousa</title>
		<link>http://blogdadieta.com.br/2008/12/04/conheca-5-alimentos-que-ajudam-na-queima-de-gordura-corporal-de-forma-natural/comment-page-1/#comment-7376</link>
		<dc:creator>thiago angelo alves de sousa</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 May 2010 13:52:34 +0000</pubDate>
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		<description>eu muita gordurinha de lado,e gostaria de saber qual e o alimento ou fruta mais indicado para perder essa gordurinha em um mes.e si eu troca o asçuca pelo adossante tb ajudar????</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>eu muita gordurinha de lado,e gostaria de saber qual e o alimento ou fruta mais indicado para perder essa gordurinha em um mes.e si eu troca o asçuca pelo adossante tb ajudar????</p>
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		<title>Por: marina</title>
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		<dc:creator>marina</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 20:56:31 +0000</pubDate>
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		<description>geente.. voces podem comer a pêra com casca, pois ela contem fibra, e a fibra ajuda a combater o colesterol que faz mal ao organismo, além de deixar o intestino funcionando que é uma beleza!
maas, tomem cuidado, pois fibra em excesso faz mal á saude sim!
O consumo diário recomendado pela agência reguladora de medicamentos e alimentos dos Estados Unidos é de 30 g. Do contrário, podem até provocar prisão de ventre e desidratação, além de dificultar a absorção de zinco, cálcio e de vitaminas A, D, E e K pelo organismo.
então, para manter o equilibrio, é aconselhável tomar bastaante liquido ! 
&#039;espero ter ajudado (:</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>geente.. voces podem comer a pêra com casca, pois ela contem fibra, e a fibra ajuda a combater o colesterol que faz mal ao organismo, além de deixar o intestino funcionando que é uma beleza!<br />
maas, tomem cuidado, pois fibra em excesso faz mal á saude sim!<br />
O consumo diário recomendado pela agência reguladora de medicamentos e alimentos dos Estados Unidos é de 30 g. Do contrário, podem até provocar prisão de ventre e desidratação, além de dificultar a absorção de zinco, cálcio e de vitaminas A, D, E e K pelo organismo.<br />
então, para manter o equilibrio, é aconselhável tomar bastaante liquido !<br />
&#8216;espero ter ajudado (:</p>
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		<title>Por: Rita</title>
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		<dc:creator>Rita</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 02:14:26 +0000</pubDate>
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		<description>Gente, claro q é pra comer com casca e tudo. Ele diz bém claro: &quot; Deixe as cascas, ela comtém fibras&quot;.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gente, claro q é pra comer com casca e tudo. Ele diz bém claro: &#8221; Deixe as cascas, ela comtém fibras&#8221;.</p>
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		<title>Por: Fernanda</title>
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		<dc:creator>Fernanda</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 00:55:17 +0000</pubDate>
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		<description>Teenho 10 anos e tenho 36 KILOS


QUE BALEEIA</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Teenho 10 anos e tenho 36 KILOS</p>
<p>QUE BALEEIA</p>
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	<item>
		<title>Por: Josi Costa</title>
		<link>http://blogdadieta.com.br/2008/12/04/conheca-5-alimentos-que-ajudam-na-queima-de-gordura-corporal-de-forma-natural/comment-page-1/#comment-3176</link>
		<dc:creator>Josi Costa</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 17:43:46 +0000</pubDate>
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		<description>Veja só, eu comecei a me &quot;afeiçoar&quot; ao feijão branco porque sentia que realmente dava uma sensação de leveza durante a tarde e à noite, eu me sentia com a barriga bem pra dentro, mas não sabia que isso era uma coisa geral, que dava certo para todo mundo. Hoje eu como feijão branco um dia sim e outro não, porque eu almoço ele puro, com uma couve picada ou uma couve-flor, cozido sem óleo, temperado com louro, cebola e um pouco de sal.

Gostei da sugestão da Pêra, também vou aderir.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Veja só, eu comecei a me &#8220;afeiçoar&#8221; ao feijão branco porque sentia que realmente dava uma sensação de leveza durante a tarde e à noite, eu me sentia com a barriga bem pra dentro, mas não sabia que isso era uma coisa geral, que dava certo para todo mundo. Hoje eu como feijão branco um dia sim e outro não, porque eu almoço ele puro, com uma couve picada ou uma couve-flor, cozido sem óleo, temperado com louro, cebola e um pouco de sal.</p>
<p>Gostei da sugestão da Pêra, também vou aderir.</p>
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		<title>Por: sua saude em suas mãos</title>
		<link>http://blogdadieta.com.br/2008/12/04/conheca-5-alimentos-que-ajudam-na-queima-de-gordura-corporal-de-forma-natural/comment-page-1/#comment-1939</link>
		<dc:creator>sua saude em suas mãos</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 19:41:22 +0000</pubDate>
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		<description>grata pelas dicas, eu engordei um pouquinho neste inverno, mas odeio exercicio físico, então vou ter que manerar na boca mesmo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>grata pelas dicas, eu engordei um pouquinho neste inverno, mas odeio exercicio físico, então vou ter que manerar na boca mesmo.</p>
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