Comments on: Conheça 5 alimentos que ajudam na queima de gordura corporal de forma natural

By: marina

marina — Sun, 24 Jan 2010 20:56:31 +0000

geente.. voces podem comer a pêra com casca, pois ela contem fibra, e a fibra ajuda a combater o colesterol que faz mal ao organismo, além de deixar o intestino funcionando que é uma beleza!
maas, tomem cuidado, pois fibra em excesso faz mal á saude sim!
O consumo diário recomendado pela agência reguladora de medicamentos e alimentos dos Estados Unidos é de 30 g. Do contrário, podem até provocar prisão de ventre e desidratação, além de dificultar a absorção de zinco, cálcio e de vitaminas A, D, E e K pelo organismo.
então, para manter o equilibrio, é aconselhável tomar bastaante liquido !
‘espero ter ajudado (:

By: Rita

Rita — Fri, 08 Jan 2010 02:14:26 +0000

Gente, claro q é pra comer com casca e tudo. Ele diz bém claro: ” Deixe as cascas, ela comtém fibras”.

By: Fernanda

Fernanda — Fri, 04 Dec 2009 00:55:17 +0000

Teenho 10 anos e tenho 36 KILOS

QUE BALEEIA

By: Josi Costa

Josi Costa — Tue, 24 Nov 2009 17:43:46 +0000

Veja só, eu comecei a me “afeiçoar” ao feijão branco porque sentia que realmente dava uma sensação de leveza durante a tarde e à noite, eu me sentia com a barriga bem pra dentro, mas não sabia que isso era uma coisa geral, que dava certo para todo mundo. Hoje eu como feijão branco um dia sim e outro não, porque eu almoço ele puro, com uma couve picada ou uma couve-flor, cozido sem óleo, temperado com louro, cebola e um pouco de sal.

Gostei da sugestão da Pêra, também vou aderir.

By: sua saude em suas mãos

sua saude em suas mãos — Fri, 04 Sep 2009 19:41:22 +0000

grata pelas dicas, eu engordei um pouquinho neste inverno, mas odeio exercicio físico, então vou ter que manerar na boca mesmo.

By: tatiane

tatiane — Sun, 03 May 2009 00:48:30 +0000

Adorei a reportagem sobre esses alimentos ñ sabia dos beneficios q porpociona,mais gostaria q me tirase uma duvida poso comer as amendos sem misturar com outros alimentos,melhor posso comelas sozinhas avontade ou ñ.
obrigada

By: Ninguém engorda por excesso de caloria « Blog da Dieta

Ninguém engorda por excesso de caloria « Blog da Dieta — Fri, 10 Apr 2009 12:45:03 +0000

[...] Conheça 5 alimentos que ajudam na queima de gordura corporal de forma natural [...]

By: 2 receitas bem fáceis, rápidas e saudáveis para o lanche « Blog da Dieta

2 receitas bem fáceis, rápidas e saudáveis para o lanche « Blog da Dieta — Mon, 23 Mar 2009 18:58:20 +0000

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By: Chá vermelho, o poderoso da família Camellia Sinensis « Blog da Dieta

Chá vermelho, o poderoso da família Camellia Sinensis « Blog da Dieta — Tue, 17 Mar 2009 14:48:08 +0000

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By: Enri

Enri — Tue, 23 Dec 2008 07:07:30 +0000

Meia barra de chocolate amargo ??? 90g ??? Sem culpa ???? Sério msm ??!?!!?