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	<title>Comentários sobre: Você pensa que 30 minutos diários de exercícios são suficientes para perder peso?  Ai vai uma dica, PENSE DE NOVO!!!</title>
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	<description>Tudo sobre dietas, exercícios, nutrição e comportamento.</description>
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		<title>Por: junia</title>
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		<dc:creator>junia</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 19:23:42 +0000</pubDate>
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		<description>como eu posso emagrecer o masi rapido possivel?</description>
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		<title>Por: Treinos de alta intensidade são mais eficientes na queima de gordura &#8211; HIIT &#171; Blog da Dieta</title>
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		<dc:creator>Treinos de alta intensidade são mais eficientes na queima de gordura &#8211; HIIT &#171; Blog da Dieta</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jul 2009 00:30:55 +0000</pubDate>
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		<title>Por: Alto consumo de refrigerantes está ligado a baixos níveis de potássio &#171; Blog da Dieta</title>
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		<dc:creator>Alto consumo de refrigerantes está ligado a baixos níveis de potássio &#171; Blog da Dieta</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jun 2009 15:53:19 +0000</pubDate>
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		<title>Por: Você quer perder peso? Comece eliminando o refrigerante &#171; Blog da Dieta</title>
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		<dc:creator>Você quer perder peso? Comece eliminando o refrigerante &#171; Blog da Dieta</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2009 14:03:05 +0000</pubDate>
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		<title>Por: Ficha de treinos &#8211; 1° semana &#171; Blog da Dieta</title>
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		<dc:creator>Ficha de treinos &#8211; 1° semana &#171; Blog da Dieta</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 May 2009 20:53:11 +0000</pubDate>
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		<title>Por: Cuidados com o overtraining &#171; Blog da Dieta</title>
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		<dc:creator>Cuidados com o overtraining &#171; Blog da Dieta</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 May 2009 14:04:24 +0000</pubDate>
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		<title>Por: joao</title>
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		<dc:creator>joao</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Apr 2009 21:57:43 +0000</pubDate>
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		<description>Tenho 18 anos, faço 1h de bicicleta no sabado e outra no domingo, às 2ª e 5ª tenho Ed fisica na escola q nunca dura mais do q 1h. Quase tds os dias faço ainda 30 flexoes de braços. Alimento-me razoavelmente bem, excepto a minha ida semanal ao Mcdonalds... Acham que se continuar assim (comecei com este programa ha 3 semanas), vou conseguir ficar definido?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tenho 18 anos, faço 1h de bicicleta no sabado e outra no domingo, às 2ª e 5ª tenho Ed fisica na escola q nunca dura mais do q 1h. Quase tds os dias faço ainda 30 flexoes de braços. Alimento-me razoavelmente bem, excepto a minha ida semanal ao Mcdonalds&#8230; Acham que se continuar assim (comecei com este programa ha 3 semanas), vou conseguir ficar definido?</p>
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		<title>Por: Mane</title>
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		<dc:creator>Mane</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2009 17:51:51 +0000</pubDate>
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		<description>A melhor forma de emagrecer eh fazer SEXO. Sim! todos os dias, muitas posicoes e de preferencia com varias mulheres.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>A melhor forma de emagrecer eh fazer SEXO. Sim! todos os dias, muitas posicoes e de preferencia com varias mulheres.</p>
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		<title>Por: 2 Exercícios para fortalecer o seu abdominal - [core] &#171; Blog da Dieta</title>
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		<dc:creator>2 Exercícios para fortalecer o seu abdominal - [core] &#171; Blog da Dieta</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2009 15:23:15 +0000</pubDate>
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		<title>Por: Entrevista - Dr. Turíbio Leite Barros Neto &#171; Blog da Dieta</title>
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		<dc:creator>Entrevista - Dr. Turíbio Leite Barros Neto &#171; Blog da Dieta</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 18:58:49 +0000</pubDate>
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