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Arquivo do dia: maio 1, 2009
Cuidados com o overtraining
Esta é uma matéria interessante da veja.com sobre os cuidados que você tem que ter com os seus treinamentos, vale a pena conferir.
Publicado em Exercicios
Com a tag cansaço, cronica, cuidados, desempenho, dor, Exercicios, fadiga, inadequado, individuais, lesoes, limites, muscular, musculo, overtraining, performance, saude, treinamento
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