Abdominais para proteger a coluna

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This entry was posted on quarta-feira, fevereiro 3rd, 2010 at 2:13 pm and is filed under Exercicios. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

2 Responses to “Abdominais para proteger a coluna”

Sabrina Mix disse:

fevereiro 5, 2010 às 2:54 pm

Oi, Alex!

Muito bom seu post. Sempre sofro com dores lombares quando vou fazer abdominais.

Obrigada por compartilhar!

Beijos e sucesso!!!

Responder
- Alex Costa disse:
  
  fevereiro 7, 2010 às 9:36 pm
  
  Legal Sabrina, espero que estes exercícios te ajudem bastante.
  
  Bjs.
  
  Responder