Refrigerante – Alto consumo não é bom para a saúde

quarta-feira, maio 25th, 2011

Alto consumo de refrigerantes causa o mesmo dano ao fígado quanto as bebidas alcoólicas!

Eta vício ruim de largar, eu mesmo tive uma recaída alguns meses atrás e voltei a consumir os refrigerantes lights, principalmente os de cola.

Agora quando eu vou ao supermercado eu não compro mais, assim eu não tomo nenhum refrigerante em casa, só bebo quando vou ao restaurante mas depois que eu vi este vídeo, agora vou parar de vez.

É lógico que se você consumir uma vez ou outra não vai fazer mal, porém também não traz nenhum benefício, portanto, se você está querendo perder peso eu acho que é uma boa ideia de parar ou pelo menos diminuir e muito o consumo de refrigerantes.

A cada dia encontramos mais indícios de que os refrigerantes não fazem bem a nossa saúde, o problema é que no Brasil o consumo está cada dia maior, portanto fica um alerta para todos.

Abaixo do vídeo, eu vou deixar alguns links onde eu já publiquei algumas matérias sobre as consequências do alto consumo de refrigerantes, confira o vídeo e os links, vale a pena.

Vídeo: Danos causados pelo consumo excessivo de refrigerante

Alto consumo de refrigerantes está ligado a baixos níveis de potássio

Beber refrigerante todos os dias pode causar danos ao fígado

Refrigerantes diet podem estar ligados ao ganho de peso

Conheça um pouco a mais sobre os ingredientes da Coca-Cola e de outros alimentos industrializados

Blog Widget by LinkWithin

Acompanhe o Blog

Me siga no Twitter Receba as últimas notícias no seu email Assine o nosso RSS Visite o meu perfil no Orkut
SEO Powered by Platinum SEO from Techblissonline