Essa é uma história bem interessante, o Google Maps tem um serviço que se chama Street View, onde você pode navegar pelas ruas, como se fosse um passeio virtual. Para criar este serviço, o Google contrata pessoas para dirigirem um carro (foto acima) que possui câmeras que tiram fotos em 360º.
E foi através destas câmeras que Bob Mewse foi fotografado. Quando ele viu a sua foto, ficou chocado com o que viu:
“Eu fiquei horrorizado quando eu vi a fotografia. Eu estava muito grande. Minha barriga estava saindo para fora e eu estava enorme.”
“Já faz algum tempo que eu estava pensando em perder peso, mas depois de ver essa foto, eu sabia que realmente eu tinha que tomar uma atitude.”
Eu sei muito bem o que é isso, quando a gente está muito gordo passamos longe do espelho, talvez seja um mecanismo de defesa, porém nesse caso o Sr. Mewse não tinha como escapar da verdade, com 135.2 kg, ele era considerado um obeso mórbido.
E não era só esse o seu problema, ele estava tão fora de forma que mal conseguia andar e falar ao mesmo tempo. A sua pressão estava super alta, além de ter dores nas costas devido ao excesso de peso.
Com todos estes problemas ele decidiu entrar em uma academia, o personal trainer passou um programa de exercícios de 3 vezes por semana junto com um plano alimentar.
Portanto, ele passou de uma dieta de bolos, bolachas e comidas com altas concentrações de sal e açúcar, para uma dieta mais saudável que continha saladas, frutas e comidas com uma concentração alta em proteínas.
Após ele começar seguir a risca este plano de exercícios e dieta, o seu peso começou a cair. Hoje ele está com 88 kg.
Eu dou os parabéns para o Bob, eu sei que não foi fácil mas ele conseguiu atingir o seu objetivo. Para finalizar, eu vou deixar um recado dele:
“Se eu consegui emagrecer, qualquer pessoa pode. Eu sou apenas um cara comum. Eu me sinto muito mais saudável agora.”
Fonte: Mail Online
Comentários