Eu sei que muitas pessoas tem muitas dúvidas sobre a alimentação vegetariana, uma das principais criticas é sobre a falta de proteína que este tipo de dieta proporciona para os seus seguidores, porém nesta entrevista com a nutricionista Paula Gandin você poderá esclarecer algumas dúvidas e conhecer os benefícios que a dieta vegetariana pode trazer a sua saúde.
TweetConheça um pouco mais sobre a alimentação vegetariana
terça-feira, junho 28th, 2011
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O que está errado com o que comemos
quarta-feira, junho 15th, 2011
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Em primeiro lugar eu quero dizer que assim como o autor desta palestra, Mark Bittman, eu também não sou vegetariano, porém eu concordo em 100% com o que ele diz.
Eu estou começando a achar que uma alimentação mais saudável consiste em comermos menos carne e mais frutas, legumes, saladas e etc.
Este vídeo é um pouco longo, cerca de 20 minutos, porém muito interessante.
Espero que vocês gostem
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Saiba mais sobre os rótulos dos alimentos light
segunda-feira, junho 13th, 2011
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Você sabia que para que um produto seja considerado light, ele não precisa ter menos calorias do que o original?
Conheça esta e outras dicas sobre os rótulos dos alimentos light através desta matéria feita pelos alunos da Universidade de Ribeirão Preto.
Vídeo – Rótulos dos Alimentos Light
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