Arquivo da categoria: Receitas Light

Receitas light para ajudar na sua dieta ou reeducação alimentar.

Receita – Como Fazer Legumes no Forno

Esta é uma receita muito legal e fácil, eu ainda não experimentei mas com certeza eu vou fazer.

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Receita: Leite de Castanha-do-Pará

Modo de preparo Deixe 1 copo de castanhas pré-lavadas de molho por cerca de 8 hs Bata no liquidificador com 4 copos de água para obter 3 copos de leite Por ser um leite mais gorduroso, precisa ser coado 4 … Continue lendo

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Mousse de Manga

Imagem Afonso Lima Ingredientes: 1 xícara de manga madura e picada 1 unidade de iogurte natural – 1 pote de 200g Gotas de limão 2 castanhas do Pará Modo de Preparo: Bater tudo no liquidificador até virar um mousse. Pode … Continue lendo

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