Homem perde 73 kg em 6 meses com dieta de cebola e alho!!!

Homem perde 73 kg em 6 meses com dieta de cebola e alho!!!

Imagem croatiantimes

momir-zmiric

“Eu não queria seguir nenhuma dieta recomendada por médicos e também não queria tomar nenhum remédio porque eu sabia que a solução estava na minha cabeça. Por isso eu decidi de começar uma dieta e parar de fumar na mesma noite”, esta declaração é do croata Momir Zmiric de 42 anos, que é pintor de paredes e vive na cidade de Split (a segunda maior cidade da Croácia).

Segundo Momir: “Eu não podia correr 2 metros. Então eu decidi de parar de comer carne, batata, queijo, presunto e outras comidas gordurosas que eu gostava. Quando o peso começou a diminuir, eu comecei a caminhar bastante, nadar e pedalar”.

A sua dieta foi determinada pelos seus dois alimentos não calóricos favoritos: Cebola e alho em cima de uma bolacha com suco de cenoura. “Eu também comi outras coisas que não eram gordurosas”, admite Momir que algumas vezes comeu peixe mas ficou longe da carne vermelha.

“Para o almoço eu comia 2 kg de carne assada ou 1 frango inteiro. Então no casamento da minha irmã eu decidi de parar de comer do jeito que eu comia. Eu não conseguia me olhar no espelho. Eu fiquei um pouco bêbado naquela festa e quando eu voltei pra casa no meio da escuridão do meu quarto eu decidi que iria entrar em uma dieta. Em seis meses meu peso foi de 165 kg para 92 kg”, segundo Momir.

Mas nem tudo foram flores, ele enfrentou algumas crises.

“Eu fui insistindo na minha dieta. Teve momentos de crise mas eu queria perder peso e apesar de que os médicos dizem na mídia, eu me sinto bem. Você pode ver eu estou em forma”, disse o pintor.

“As pessoas me dizem que eu sou candidato para entrar no livro dos recordes. Eu não conheço ninguém que perdeu 73 kg em 6 meses. Mas eu quero mais, agora que eu não preciso de usar camisas 6 extra-grandes, eu uso somente extra-grande. Eu quero ficar igual ao Arnold Schwarzenegger nos seus melhores dias. Pode acreditar, em mais ou menos 1 ano, eu vou ficar igual ao Schwarzenegger”, disse Zmiric.

“Eu quero começar um website para ajudar outras pessoas e também pretendo escrever um livro para contar sobre as minhas experiências”, “O meu objetivo é ajudar a outras pessoas que estão acima do peso. Eu sei como muitas pessoas estão, a minha pressão era de 200, isso significa que você está a um passo da morte, hoje ela esta em 120. Corriqueiramente eu paro as pessoas que estão acima do peso na rua e pergunto quanto elas pesam e antes delas ficarem revoltadas eu mostro uma foto minha de 6 meses atrás que está no meu celular. Depois disso, elas começam a pensar sobre elas mesmas”.

E vocês o que acham da dieta do Momir Zmiric? Uma coisa eu posso dizer é que a sua força de vontade é de causar inveja. E você acha que ele vai ficar igual ao Schwarzenegger? Quando eu li, eu pensei que ele esta viajando na maionese mas se ele me dissesse 6 meses atrás que iria perder 70 kg em 6 meses eu ia ter o mesmo tipo de pensamento e ele conseguiu, por isso fico em dúvida.

Para concluir, eu penso que a força de vontade é a nossa principal arma, com ela podemos atingir qualquer meta, não importa o quanto seja difícil e o croata Momir é um exemplo disso.

Fonte: croatiantimes

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16 Responses to “Homem perde 73 kg em 6 meses com dieta de cebola e alho!!!”

  1. Bbel disse:

    Monir Parabéns pela força de vontade!
    Mas só cebola e alho?
    Você se escondeu atrás da grande camiseta. O rosto está ótimo e o corpo? Vai precisar de uma platica?
    De qualquer jeito, parabéns! O Schwarzenegger que se cuide.
    Bbel

    Alex seu blog é muito legal! Te linkei no meu bbelblog.net. Coloco todos os dias dois posts, um de emagrecimento e outro de motivação. Quem está nesta precisa

    Bbel

  2. juliavich disse:

    Pronto! Já me achei, nessa vida. Esse post realmente me fez ponderar sobre esses pneus que tenho dos lados. Se não cuidar disso, logo serei uma baleia atracada. Hahahaha!

    Incrível mesmo é a motivação de uma pessoa que pesava o dobro do que hoje tem para eliminar tantos quilos. É inacreditável. Maravilhoso! Não dá um arrepio quando você lê algo assim? É o que eu sinto.

    Somos do ramo de estilo, moda e jornalismo. Aliás, eu faço Literatura e meus amigos Thales e Akemi, respectivamente, são do Jornalismo e Arquitetura. Nosso blog está começando, mas seremos bem diversificados nos assuntos. Só temos que pegar o jeito da coisa, como dizem por aí. Hehehe! Como escrevemos mais sobre uma mesma temática, não temos muita inclinação para saúde. Mas seu blog certamente ficará 4ever em nossos links!

    Beijos!

    Julia Evanovich.

  3. solange caula disse:

    Parabéns !!!

    Você falou a coisa mais certa, nosso problema de obesidade é na maioria fator psicológico, concordo com você em todos os aspectos, também iniciei um processo interno de conscientização, imagina que doente, fiz uma série de exames e a realidade me surpreendeu, estava tudo absolutamente tudo normal, cheguei a 95kilos, mas meu problema ainda é depressõ e sedentarismo, hoje, peso 89,00kilos, medindo 1.60m de altura…
    Quero dizer que, por questões de saúde, para manter e não adoecer, também vou buscar caminhos e alternativas naturais, também vou publicar minhas fotos e ajudar muitas pessoas, principalmente mulheres, creio.
    Um abraço.
    Com carinho, Solange

  4. minha dieta é melhor – moderadores de apetite com uisque – voce corre, pedala, trabalha, trepa e perde peso mas se fode em alguns outros detalhes mas nada é perfeito.

  5. Aldri P. Forti disse:

    Olá.
    Parabéns, é por ai mesmo. Vejo uma analogia do seu caso com de outros campeões, que sacrificaram-se para alcançar um objetivo maior.
    Sou professor de educação física recém -formado e pretendo ajudar pessoas como você, por isso começo a pesquisar sobre este assunto: perda de bastante peso.
    Você é um modelo a ser seguido. É bom saber que é possível.
    Cuidem-se bem…

  6. […] Blog da Dieta Homem perde 73 kg em 6 meses com dieta de cebola e alho!!! […]

  7. […] Homem perde 73 kg em 6 meses com dieta de cebola e alho!!! […]

  8. […] Funciona? Existem casos em que pessoas conseguiram perder peso, por isso eu não posso dizer que não funciona, afinal de contas, aqui no blog nós já mostramos um caso de um croata que perdeu 73kg com uma dieta de cebola e alho! […]

  9. ana disse:

    estou precisando eliminar 30kg e não tenho coragem, nem força de vontade. tenho hipertensão,depressão e ansiedade.socorro…..

    • Edna Lopes disse:

      Ana, eu sei exatamente o que vc está sentindo. VocÊ realmente precisa de socorro minha amiga, mais vc tem que dar o primeiro passo para se ajudar, então procure rapidamente um endocrinologista que vai te ajudar a emagrecer, ele cuidadosamente vai te passar um moderador de apetite que é recomendado para os casos de obesidade, e creia, na primeira semana vc perde uns 5kg´, só com esse estimulo vc tem forças para prosseguir.
      Se ajude, busque forças dentro de vc. Você está gorda, não é gorda, pode ser magra se quiser. Eu estou com 42kg acima do peso e comecei o meu desafio, pq a dieta não começa na boca, começa na cabeça. Mil Beijos e boa sorte!!!!!

  10. Edna Lopes disse:

    Esse blog tem sido a minha força, sofri problemas emocionaius sérios, o que acarretou um problema de hipotireoidismo. Engordei 42kg em um ano. Hoje estou com 108kg. No dia 04/12/09 comecei minha dieta. Estou muito confiante e muito determinada a voltar ao meu peso normal.
    Esse site tem me ajudado muito, todos os dias olho as fotos, e coloco em mim mesma a força que preciso e a determinação necessária para prosseguir.
    Tenho certeza que vou vencer este desafio.
    Obrigada por postar essas histórias de força e superação!!!! Beijos a todos e que Deus nos ajude a persistir e não desistir.

  11. Edna Lopes disse:

    Esse blog tem sido a minha força, sofri problemas emocionais sérios, o que acarretou um problema de hipotireoidismo. Engordei 42kg em um ano. Hoje estou com 108kg. No dia 04/12/09 comecei minha dieta. Estou muito confiante e muito determinada a voltar ao meu peso normal.
    Esse site tem me ajudado muito, todos os dias olho as fotos, e coloco em mim mesma a força que preciso e a determinação necessária para prosseguir.
    Tenho certeza que vou vencer este desafio.
    Obrigada por postar essas histórias de força e superação!!!! Beijos a todos e que Deus nos ajude a persistir e não desistir.

  12. C.J disse:

    Simpatia para emagrecer Chico Xavier

    Na manhã de sábado, coloque dentro de ½ copo de água, o numero de grãos de arroz correspondente aos quilos que deseja perder, não coloque grãos a mais do que deseja, pois os quilos perdidos não serão recuperados. À noite, beba a água, deixando os grãos de arroz, complete novamente a água até a metade. No domingo pela manhã, em jejum, beba a água deixando os grãos e completando novamente com ½ copo de água. Na segunda-feira, em jejum, beba a água e os grãos, conserve o mesmo copo durante o processo. Não faça regime, pois a simpatia é infalível. Publique a simpatia na mesma semana.

  13. luis disse:

    Eu estava com 120 kg e em 2 meses de hidroginastica e diminuição de carbohidratos eu já eliminei 10 kg. fiz um cronograma para perder 2,8 kg por mes e perdi 5kg por mes nesses 2 meses (= 10 kg off), logo, se vc ficar fazendo as mesmas coisas vai colher os mesmos resultados. apenas comecem e se cair, levante-se e continue a sua reeducação alimentar. força a todos.

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