Você sabia que para que um produto seja considerado light, ele não precisa ter menos calorias do que o original?
Conheça esta e outras dicas sobre os rótulos dos alimentos light através desta matéria feita pelos alunos da Universidade de Ribeirão Preto.
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Abaixo estão 2 vídeos feitos pela nutricionista Andréia Moura.
Eu gosto muito da metodologia visual que ela prega em seus vídeos, acho que fica mais fácil de compreender os benefícios que os alimentos integrais trazem para a sua saúde.
Portanto não deixe de conferir os vídeos e se você acha que eles são interessantes ajude a divulga-los, afinal de contas, informações como estas eu acredito que valem a pena serem difundidas.
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Oi pessoal tudo bem?
Hoje eu recebi uma dica da nutricionista Andréia Moura que mostra de uma maneira mais visual a quantidade de açúcar e gordura contida em alguns alimentos.
Entre os alimentos que ela comenta estão incluídos: Bolacha, sorvete, refrigerante, cachorro quente, hambúrguer e etc
Eu tenho certeza que alguns de vocês ficarão surpresos, confira o vídeo.
Ps: Este é um tipo de informação que eu acredito que devemos divulgar, portanto se você gostou dos vídeos, mande para os seus amigos através do twitter, facebook, email, orkut ou qualquer outra forma que você achar mais conveniente. Acima tem dois botões, um do twitter outro do facebook que já facilitam a divulgação.
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