Se você esta preocupado em saber quantas calorias você gasta por dia, não se preocupe mais, o link abaixo te levará ao “calories per day calculator” ou em português calculadora de calorias diárias.
Só mais uma coisa, você vai precisar saber o seu peso em libras e a sua altura em pés. Não tem a mínima idéia?
OK, como nosso blog é bem bonzinho eu vou te dar o link.