Dicas para o lanchinho da tarde

quinta-feira, maio 27th, 2010

Muitas vezes nós não temos ideia do que comer entre as refeições. No vídeo abaixo a nutricionista Juliana Capatto mostra algumas alternativas, porém preste muita atenção nas porções, pois não adianta comer os alimentos certos em grandes quantidades!

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