Websérie – Minimize Me – Ep 5 – Exercícios

segunda-feira, abril 20th, 2009

Nesta semana eu falo um pouco sobre a minha experiência com exercícios e dou a minha opinião sobre a quantidade que você precisa para ter uma perda de peso constante.

Minimize Me é uma websérie onde você vai poder acompanhar as minhas aventuras para atingir o meu peso ideal.

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Websérie – Minimize Me – Ep 4 – Análises e Resultados

segunda-feira, abril 13th, 2009

Depois de um inesperado platô na semana passada, eu faço uma análise da minha dieta para descobrir se eu encontro algum problema e assim poder voltar a perder peso.

Minimize Me é uma websérie onde você vai poder acompanhar as minhas aventuras para atingir o meu peso ideal.

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Websérie – Minimize Me – Ep. 3 – Dieta Atkins

segunda-feira, abril 6th, 2009

Neste capítulo eu vou comentar sobre a minha experiencia que eu tive com a dieta Atkins.

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Websérie – Minimize Me – Ep 2 – O calendário

segunda-feira, março 30th, 2009

Neste segundo episódio eu falo sobre a importância de ter um calendário ou uma agenda onde você pode colocar todos os seus resultados, as metas e objetivos a serem conquistados.

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Minimize Me – Episódio Piloto

quinta-feira, março 26th, 2009

Oi pessoal tudo bem?

Hoje eu consegui achar a fórmula para colocar os vídeos do site do fizTV aqui no blog.

Assim fica bem mais fácil de vocês verem os vídeos, ao invés de terem que ir para um outro site.

Peço a ajuda de vocês para me ajudar a levar esta série para a TV. E como fazer isto?

É muito fácil, ao assistirem o vídeo, depois de uns 15 segundos você pode passar o mouse em cima do vídeo e vai aparecer dois balõezinhos, depois é só clicar no sim e o vídeo vai receber um voto, quanto mais votos, mais chances da série Minimize Me aparecer na TV.

Obrigado pela força e espero que vocês estejam gostando da série.

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