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Letícia Spiller diz que perdeu 10kg com uma dieta especial, me engana que eu gosto

Dias atrás eu lí uma matéria sobre a atriz Letícia Spiller onde revelava como ela perdeu 10kg depois da gravidez. O título me pareceu muito interessante mas ao ler a matéria eu fiquei chocado com o conteúdo. Segundo a matéria, … Continue lendo

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Exercícios para fortalecer e aumentar a estabilidade do joelho

Esta é uma série de exercícios muito interessante para o fortalecimento do joelho. Com certeza esta é uma série que eu vou praticar, porém eu sei que não vou fazer todos de uma vez só, pois será uma carga muito … Continue lendo

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Uma dieta rica em carne vermelha pode aumentar o risco de câncer da próstata

Imagem Vito Covalucci A ligação entre câncer de próstata e o IGF-1 (hormônio que simula as ações da insulina) tem sido claramente demonstrada, graças a pesquisadores da Universidade de Oxford. Nos estudos, foram compilados resultados de 12 pesquisas já realizadas … Continue lendo

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